Klubbens ordbog.

Ordbogen indeholder udtryk og vendinger på japansk som bla. benyttes i den daglige træning.

 

Tal

Ichi 1
Ni 2
San 3
Shi 4
Go 5
Roku 6
Shichi 7
Hachi 8
Ku 9
Ju 10

 

Kommandoer

Yoi Klar
Kamaete Indtag stillingen
Narote! Slap af / vær afslappet
Yame Stop, slut
Mawate Vend/drej omkring
Mokuso Luk øjnene
Mokuso yame Åbn øjnene
Hajime Begynd / gå i gang
Kiai irite KIAI på teknikken

 

Teknikker

Tsuki Stød
Uchi Slag
Oi tsuki Stød med forreste hånd
Gyaku tsuki Stød med bageste hånd
Uke Blokering (parade)
Barai Parade
Keage Højt spark med strakt ben
Keri Spark
Dachi Stilling
Oi geri Bevægelse og spark
Tobi Hop /spring

 

Bevægelser

Soto Udvendig
Uchi Indvendig
Mawashi Cirkel
Ushiro Baglæns
Zenshin Fremad
Kotai Bagud
Sayu Begge sider

 

Kroppens våben

Armene:
Seiken Knyttet hånd - forsiden af knoerne
Uraken Knyttet hånd - bagsiden af knoerne
Shuto Håndkant
Nukite Fingerstik
Koken Håndleddet
Shotei Håndroden
Haito Tommelfingerroden
Tettsui Hammerslag
Kote Indersiden af underarmen
Hiji Albue
Benene:
Chusoku Fodballen
Haisoku Indersiden af foden
Sokuto Ydersiden af foden (knivsiden)
Hiza Knæet
Kakato Hælen
Teisoku Vristen
Sune Skinnebenet

 

Stillinger

Yoi/fudo dachi Klar stilling
Sanchin dachi Sanchin stilling
Zenkutsu dachi Forlæns stilling
Kokutsu dachi Baglæns stilling
Neko ashi dachi Katstilling
Kiba dachi Rytter stilling
Kake dachi Kryds stilling
Musubi dachi Hælene samlet
Heisoku dachi Samlede fødder
Shiko dachi Sumo stilling
Kumite no kamae Kampstilling

 

Kata

Shoshinsha Begynder
Kihon Basis
Kumite Kamp
Nage Kast
Jissen Ægte kamp

 

Slag og stød

Seiken chudan tsuki Lige stød mod kroppen
Seiken jodan tsuki Lige stød mod ansigtet
Seiken ago uchi Snapstød mod ansigtet
Seiken shita tsuki Kort omvendt stød
Uraken ganmen uchi Omvendt slag mod ansigtet
Uraken sayu uchi Omvendt slag til siden mod ansigtet
Uraken hizo uchi Omvendt slag til siden mod ribbenene
Uraken mawashi uchi Omvendt cirkelslag mod ansigtet
Shuto ganmen uchi Håndkantslag mod siden af halsen
Shuto hizo uchi Håndkantslag mod ribbenene
Shuto sakotsu uchi Nedadgående håndkantslag mod kravebenet
Shuto sakotsu uchikomi Lige håndkantslag mod kravebenet
Hiji jodan uchi Cirkulært albueslag til ansigtet
Hiji chudan uchi Cirkulært albueslag mod kroppen
Hiji age uchi Opadgående albueslag
Hiji otoshi uchi Nedadgående albueslag
Tate tsuki Lodret stød (slag med lodret knytter næve)
Haito uchi Stød med tommelfingerroden
Tettsui uchi Hammerslag (slag med siden af næven)
Nukite Fingerstik

 

Parader og blokader

Jodan uke Opadgående parade
Chudan soto uke Udvendig parade
Chudan uchi uke Indvendig parade
Gedan barai Nedadgående parade
Mawashi uke Cirkulær parade
Kake uke Åbenhåndsblokering med greb
Juji uke Krydsblokering
Shuto uke Blokering med håndkanten
Shotei uke Åbenhåndsblokeringer
Hiji hiza uke Dobbeltblokering (albue mod knæ)
Soto sune uke Udvendig skinnebensblokering
Uchi sune uke Indvendig skinnebensblokering
Nagashi-uke Fejende blokering med åben hånd
Oshiage uke Opadgående parade med begge hænder

 

Spark

Mae keage Frontspark med strakt ben
Mae geri Frontspark
Mawashi geri Cirkelspark
Sankaku geri Trekantspark
Hiza geri Knæspark
Kinteki geri Skridtspark
Yoko keage Sidelæns spark med strakt ben
Yoko geri Sidelæns spark
Kansetsu geri Sidelæns spark mod knæet
Ushiro geri Spark lige bagud
Kakato geri Hælspark lige frem
Mikatsuki geri Fodparade foran kroppen
Mawashi kake geri Baglæns hook spark
Ushiro mawashi geri Baglæns cirkelspark
Uchimomo geri Cirkelspark til indersiden af lår
Jikuashi geri Fodfejning mod det støttende ben

 

Øvrige begreber

Kancho Grundlægger
Honbu Hovedskole
Shihan Mester
Sensei Chefinstruktør
Sempai Instruktør
Deshi Elev
Branch chief Lederen af klubben/skolen
Kihon Basis teknik
Ippon kumite Et skridts arrangeret kamptræning
Sanbon kumite Tre skridts arrangeret kamptræning
Jiyu kumite Fri kamp
Mawate Vende omkring
Makikomi nage Forlæns kast
Uranage Baglæns kast
Todome Afsluttende angreb
Tameshi-wari Gennembrydning
Shomen Foran
Gyaku Modsatte
Migi Højre
Hidari Venstre
Gedan Nedad / For neden
Chudan I midten
Jodan Opad / For oven
Kime Kraft
Jiyu Fri
Kumite Kamp
Waza Teknik
Hajime Begynd
Yame Stop
Yoi Gør klar / vær opmærksom
Rensoku / Nihon tsuki Dobbelt stød
Sankai / Sanbon tsuki Tre stød
Dojo Træningssalen
Dogi / Gi Træningsdragten
Kuro obi Sort bælte
Obi Bælte
Seiza Knælende stilling
Tachi mas Springe op
Tate kudasai / Tatsu Vær venlige at rejse jer op/at rejse sig op
Narande Stil op / Line op
Otagai ni rei Buk for hinanden
Sempai ni rei Buk for instruktøren
Sensei ni rei Buk for chefinstruktøren
Shihan ni rei Buk for mesteren
Onegai shimasu Vær venlig at undervise os/mig
Arigato gozaimasu Tak for undervisningen
Domo arigato gozaimasu Mange tak for undervisningen

 

Copyrights by Soft-IT - Powered by Umbraco